Jede Woche neu, passend zum jeweiligen Monatsthema, mit vielen praktischen Tipps und Tricks und leckeren Rezeptideen.
Das erwartet dich vom 29.01.-04.02.2023
Was sind deine großen Ziele für dieses Jahr? Also die, die dich auf deinem Weg wirklich weiterbringen? Ganz gleich, ob es sich um Tracking, Kochen oder Bewegung handelt – um sie zu erreichen, solltest du zunächst einmal klein anfangen. Mehr darüber in deinem Workshop!
Das erwartet dich nächste Woche: 05.02.-11.02.2023
Kommt dein innerer Kritiker auch immer dann zum Vorschein, wenn du gerade vor einer Herausforderung stehst oder einen Rückschlag einstecken musst? Lerne stattdessen, eine mitfühlendere Stimme zuzulassen – und sie dazu zu bringen, für immer zu bleiben. Mehr dazu im Workshop.