Die Strategie der Woche
Jede Woche neu, passend zum jeweiligen Monatsthema, mit vielen praktischen Tipps und Tricks und leckeren Rezeptideen.
Das erwartet dich vom 23.01.-29.01.2022
Mit der richtigen Planung klappt gesundes Essen ganz leicht!
Essen nach Plan ist superpraktisch und ganz schön smart : Du weißt genau, was du wann essen kannst, gerätst nicht so leicht in Versuchung, irgendwas zu essen, und musst nicht jeden Tag nachdenken, was du kochen sollst. Wie du dabei am besten vorgehst, erfährst du diese Woche in deinem Workshop!
Das erwartet dich nächste Woche: 30.01.-05.02.2022
Unperfekt ist das neue Perfekt!
Der Versuch, immer alles perfekt zu machen, kann dir beim Erreichen deiner Ziele leicht in die Quere kommen. Zum Beispiel, weil er dich davon abhält, neue Dinge auszuprobieren oder dazu führt, dass du immer und immer wieder auf dasselbe Ziel hinarbeitest ... bis irgendwann die Luft raus ist. Mit welcher Strategie du dich dieser Herausforderung stellen kannst, erfährst du diese Woche in deinem Workshop.
